Medicina Anti Age
Fermare il tempo: Medicina anti age
Rallentare lo scorrere del tempo? si può!
Hai sempre pensato che l’invecchiamento fosse una “maledizione” dalla
quale
non puoi sfuggire indipendente da qualsiasi cosa?
Oggi sappiamo che non è vero. –
vedi par. 3 –
Hai mai notato che alcune persone sembrano avere meno o più anni
rispetto alla propria età? L’età non conta. Conti tu! –
vedi par. 9-
Oggi la medicina anti age o anti aging sa come fare a farti restare
bella a lungo e a migliorare il tuo aspetto. –
vedi par. 2-
Hai notato che quando stai bene sei più bella/o? –
vedi par. 6-
Se l’intestino non funziona, se hai la pancia sempre gonfia, se sei
stitico, la pelle si spegne, perde tono, e ti mancano le energie, e sei
irritabile. –vedi par. 8-
L’alimentazione può essere causa di salute o malattia, di bellezza o
meno. –vedi par. 7-
Riappropriamoci di qualcosa di semplice come mangiare per migliorare il
nostro aspetto, attenuare e prevenire le rughe, per star bene, in modo
divertente, facile e naturale. –
vedi par. 5-
Il cibo è fonte di piacere ma anche uno strumento di benessere, una cura
di bellezza, un farmaco vero e proprio, basta saperlo usare. –vedi
par. 10-
Riappropriamoci di qualcosa di semplice come mangiare per star bene, in
modo semplice, divertente, naturale.
Grazie alla tua alimentazione possiamo modificare la struttura del tuo
organismo, l’espressione del tuo DNA. –vedi
par. 1-
Sovrappeso o sottopeso sono nemici della bellezza. Alimentazione non
adatta a te significa invecchiare in fretta. –vedi
par. 4-
Considera che nel corso della vita si ingeriscono circa 60 tonnellate di
cibo. Dire “siamo ciò che mangiamo –Feuerbach-“ non è un eufemismo!
- Il cibo condiziona quello
che avviene nel nostro organismo. Cambia non l’apparenza, ma la
sostanza di un corpo umano, modifica l’espressione del DNA, dei tuoi
geni. Conoscere come questo avvenga, fornisce a noi medici dietologi
o nutrizionisti uno strumento preziosissimo in più, da mettere al
servizio della tua salute e della tua bellezza.
- Come si
fa praticamente a fermare il tempo?
Step 1:
- Visita medica accurata
- Auscultazione cardiaca e polmonare
- Palpazione addominale
- Riflessi osteo tendinei
- Mobilità articolare
- Carico articolare
- Visione e prescrizione, se necessaria esami di laboratorio e/o
strumentali
- Calcolo età biologica
- Calcolo Body Mass Index
- Misure antropometriche
- Valutazione accrescimento - per bambini e ragazzi -
- Determinazione fabbisogno calorico, proteico, e di nutrienti
- Valutazioni eventuali carenze nutrizionali
- Valutazione tenore di idratazione dei tessuti
- Valutazione sistema cardiocircolatorio periferico
- Percentuali masse grasse e masse magre
- Valutazione motivazionale
- Funzionalità organi e apparati
Step 2
- Diagnosi
- Valutazione delle necessità
- Eventuale prescrizione esami diagnostici di approfondimento
Step 3
- Progetto personalizzato come percorso per step successivi.
Il progetto comprende alimentazione, movimento, buon umore e godersi la
vita.
Se servono si prescrivono:
- integratori
- rimedi omeopatici
- terapie naturali
- terapia alimentare – si usano gli alimenti come terapia-
- mai farmaci
Molti dei miei pazienti a lavoro ultimato sono entusiasti, dicono che
gli ho tolto 10 anni, e ti assicuro che utilizziamo solo una gustosa
alimentazione e qualche segreto. Ora forse 10 sono molti, ma loro dicono
di sentirsi così …
- I fattori su
cui possiamo intervenire per rallentare lo scorrere del tempo
sono moltissimi.
L’invecchiamento dipende da molte cause, sulle quali la medicina può
intervenire. Come? In medicina bisogna prima fare una diagnosi, cioè
vedere per te che cosa occorre fare. Quindi si passa alla fase 2, si fa
quel che serve a quella specifica persona.
I personaggi che curano in modo particolare la propria immagine, quelli
dello spettacolo, gli attori, chi compare in televisione, segue i nostri
programmi per restare bello/a e in forma, indipendentemente dal tempo
che passa. La differenza si vede.
- Per rallentare
lo scorrere del tempo, è indispensabile occuparsi della propria
salute ed essere in salute comprende anche controllare il peso.
Peso eccessivo significa articolazioni dolenti e usurate, il carico
eccessivo consuma le cartilagini. Significa infiammazione
generalizzata. Significa sistema ormonale in tilt. Devono essere
combattuti tutti sullo stesso fronte, ed è facile e divertente.
Cosa ti serve? Una dieta antiinfiammatoria e tanti trucchi simpatici
per ridarti il buon umore, il sorriso, la tua giusta bellezza e il
peso giusto!
Prevenire l’osteoporosi. Le tue ossa saranno forti e sane, nessuna
frattura spontanea, nessun dolore.
Articolazioni leggere. Sarai agile ed elastica come la tua pelle.
Bellezza della pelle: la pelle torna ad essere tonica, elastica
luminosa.
- Usare
il cibo non solo come fonte di piacere ma anche come farmaco
vero e proprio, come strumento di benessere, come prima crema anti
rughe, come prima crema per l’elasticità ed il tono dei tessuti,
della pelle, la bellezza e forza dei capelli, delle unghie.
Una alimentazione studiata su misura è il vero segreto di bellezza
dei personaggi dello spettacolo e non solo, di tanti dei successi
dei campioni sportivi. Perché non approfittarne?
- Gli errori nemici
della salute e della bellezza sono soprattutto nel piatto!
Una alimentazione sbagliata, non adatta a te, indurrà nel tuo
organismo un forte stress ossidativo. Quando l’organismo non è più
in grado di combattere con efficacia i radicali liberi,
l’invecchiamento accelera. Si danneggiano tutti gli organi e tutti
gli apparati. Si favorisce la comparsa del diabete, delle malattie
degenerative, dalle malattie epatiche alle artrosi, malattie
cardiache, accidenti cerebrovascolari, malattie della pelle ecc. E
questo si vede … Quando non stai bene si vede!
- Ti sarai accorta che spesso
quando non stai bene si gonfia la pancia, oppure ti viene bruciore
di stomaco? Questi sono tutti segnali che il tuo organismo non è in
equilibrio, i suoi sistemi tampone non sono più efficienti,
l’intestino va a pallino e la tua pelle comincia ad apparire … meno
bella. I danni però non sono solo a carico della pelle … ma è facile
rimediare!
- Lo sapevi che la
stitichezza
nel 97% dei casi dipende da una alimentazione non adatta al
soggetto e da una serie di diabolici incastri di abitudini anti
salute? E hai notato che quando l’intestino non funziona bene la
pelle è spenta, priva di luce? Ti senti stanco e irascibile,
insoddisfatto … l’intestino è chiamato il secondo cervello! Non
solo, nell’intestino ci sono una enorme quantità di strutture
responsabili delle difese immunitarie.
Se c’è stitichezza, colite, infiammazione, anche il sistema
immunitario ne soffrirà. La stitichezza si risolve molto meglio e
molto più facilmente con trucchi alimentari gustosi e piacevoli
invece di lassativi, tisane, erbe, intrugli della nonna etc.
- Anche quando si scelgono
dei trattamenti estetici, da soli non possono farti ottenere quello
che meriti tu e ciò di cui il tuo corpo ha bisogno per rallentare lo
scorrere del tempo. Indispensabile abbinare alimentazione studiata
sulle tue esigenze, prevenzione, attività fisica, buon umore.
Alimentazione, benessere, salute, attività fisica e qualche trucco
ti permettono di restare bella, indipendentemente dall’età.
- La tua alimentazione
entrerà a far parte di tutto il tuo organismo, cellula per cellula,
dalla pelle alle ossa. Determinerà lo stato di ogni tessuto,
compreso il tessuto “connettivo” cioè quella struttura di sostegno
della pelle che la rende bella, elastica, tonica, luminosa, che,
quando sta bene, attenua le rughe e ne rallenta la comparsa. Il
collagene, l’acido ialuronico, etc. sono costituiti a partire dal
cibo che si ingerisce. Deve essere quello giusto.
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